Methoden der
Systemischen Beratung
Techniken der Systemischen Beratung:
Ihr Wegweiser zu neuen Perspektiven für nachhaltige Veränderung
In meiner Arbeit als systemische Beraterin nutze ich eine Vielzahl von Methoden, um Sie bestmöglich bei der Bewältigung Ihrer Herausforderungen zu unterstützen.
Hier sind einige der wichtigsten Ansätze, die ich anwende:
Lösungsorientierte Gesprächsführung
Fokus auf die Stärken und Ressourcen des Klienten, um gemeinsam konstruktive Lösungen zu entwickeln.
Systemische Fragetechniken
Gezielte Fragen, die dazu beitragen, neue Perspektiven zu entdecken und tiefere Einsichten in das eigene Verhalten und die Beziehungsmuster zu gewinnen.
Genogrammarbeit
Erstellung von Familien- und Beziehungskarten, um familiäre und interpersonelle Dynamiken zu visualisieren und besser zu verstehen.
Zirkuläres Fragen
Fragen, die Wechselwirkungen innerhalb des Systems aufdecken und helfen, die Sichtweisen und Rollen aller Beteiligten zu klären.
Skalierungsfragen
Einsatz von Skalen, um Fortschritte, Ziele und subjektive Empfindungen messbar und vergleichbar zu machen.
Reframing
Eine Methode, bei der ein Beobachterteam Rückmeldungen gibt, die dem Klienten helfen, neue Einsichten zu gewinnen und Veränderungen anzustoßen.
Ich berate Sie gerne ...
Sie haben Fragen oder möchten eine unverbindliche Erstberatung? Dann melden Sie sich gerne. Hier bekommen Sie eine Überblick über Konditionen meiner Beratung sowie der Möglichkeiten einen Termin zu vereinbaren.
Reflecting Team
Eine Methode, bei der ein Beobachterteam Rückmeldungen gibt, die dem Klienten helfen, neue Einsichten zu gewinnen und Veränderungen anzustoßen.
Externalisierung
Probleme werden als externe Objekte betrachtet und benannt, um eine distanzierte und lösungsorientierte Auseinandersetzung zu ermöglichen.
Skulpturarbeit
Darstellung von Beziehungsmustern und inneren Zuständen durch Körperhaltungen und Positionen im Raum, um non-verbale Erkenntnisse zu gewinnen.
Timeline-Arbeit
Erstellung einer visuellen Zeitleiste, um wichtige Ereignisse, Wendepunkte und Entwicklungsphasen im Leben des Klienten zu reflektieren.
Metaphern und Geschichten
Einsatz von Metaphern und Geschichten, um komplexe Themen verständlich zu machen und kreative Lösungsansätze zu fördern.
Ressourcenaktivierung
Fokus auf die Identifikation und Aktivierung vorhandener Ressourcen und Fähigkeiten des Klienten.
Systemische Aufstellungen
Visuelle und räumliche Darstellung von Beziehungen und Systemen, um unbewusste Dynamiken und Lösungen sichtbar zu machen.
Diese Methoden ermöglichen es mir, flexibel und individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und Sie dabei zu unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und gemeinsam mit Ihnen neue Perspektiven und Lösungen zu entwickeln.
- Tony Robbins -
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Ich berate Sie gerne!
